veröffentlicht am 07.09.2007 in der Kategorie Ernährung.
Um gesund zu bleiben, benötigt jeder Mensch chemische Stoffe, die Vitamine
genannt werden. Da der menschliche Körper sie nicht selbst herstellen kann,
müssen diese über die Nahrung aufgenommen werden. Seefahrer bemerkten bereits
sehr früh, dass bestimmte Nahrungsmittel wichtig für die Gesundheit waren und
die zum nötigen Bootszubehör genauso gehören wie der damals oft getrunkene Rum.
